dla
Liczba pozycji: 684
Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży – ebook
Artur Kołakowski Konrad Ambroziak Klaudia Siwek
Pierwsza książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza książka – swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych...Data dostępności:
Robinson Crusoe. Dla dzieci. Angielski z Jamesem Baldwinem – ebook
James Baldwin DANIEL DEFOE Ilya Frank
Angielski Przy Okazji! Pełny Angielski Tekst. 100% Tłumaczenia! Ucz się angielskiego czytając ciekawe książki, przygotowane według Metody Edukacyjnego Czytania Ilyi Franka ----------------------- Opis serii: Książki z serii Metoda Edukacyjnego Czytania Ilyi Franka służą do nauki języka angielskiego przy okazji czytania ciekawych książek w języku oryginalnym z wplecionym dosłownym polskim...Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy – ebook
Guillermo Seijas
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy to książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.Data dostępności:
Data publikacji:
Chamonix-Mont-Blanc. Przewodnik dla aktywnych – ebook
Hilary Sharp
Wszechstronny przewodnik inspirujący do aktywnego spędzenia urlopu w okolicach Chamonix. Znajdziecie tu propozycje tras pieszych o zróżnicowanym stopniu trudności: od wycieczek z dziećmi po wyprawy lodowcowe i najciekawsze w okolicy trasy dla biegaczy górskich. Dla rowerzystów – urozmaicone górskie i szosowe trasy kolarskie. Dla wspinaczy – propozycje wspinaczki skalnej, boulderowej i po ferratach....Data dostępności:
Data publikacji:
Poradnik dla każdego pisarza od noob do pro – ebook
Krzysztof Andrzejewski
Poradnik przydatny dla początkującego poety (i nie tylko). Jest tu dokładny opis od czego zacząć. Nie ma tu informacji jak skutecznie się wypromować! Za to jest podstawa tworzenia książek. Nieważne na jakim poziomie zaawansowania jesteś! Z tego poradnika bowiem możesz zabrać tyle, ile zechcesz!Data dostępności:
Data publikacji:
Atypowy. Dlaczego świat nie jest stworzony dla osób autystycznych i jak powinniśmy temu zaradzić – ebook
Pete Wharmby
Nadszedł czas, aby przebudować świat – to hasło przewodnie tej przełomowej książki, która opisuje kroki, jakie powinniśmy podjąć, by wesprzeć osoby autystyczne, które spotykamy w naszym życiu. Współczesny świat nie jest stworzony dla osób neuroatypowych: niepotrzebny hałas, jasne migające światła, small talk, rozmowy telefoniczne, aluzje i niepisane zasady – dla osób autystycznych to może być...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta roślinna dla sportowców – ebook
Matt Frazier
Novak Djokovic, Lewis Hamilton, Arnold Schwarzenegger – co łączy tych sportowców? Zaufali mocy roślin i zdecydowali się wypróbować dietę wegetariańską. Jeśli ty również uprawiasz aktywność fizyczną, a weganizm to podstawa twojego żywienia, sięgnij po tę przełomową książkę! Dzięki niej odkryjesz tajniki diety wegańskiej dla sportowców. Nauczysz się prawidłowo bilansować dietę roślinną, aby w twoim jadłospisie...Data dostępności:
Data publikacji:
Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich – ebook
Katarzyna Raczykowska
Poradnik to podstawowe kompendium z praktycznymi poradami dla seniorów i ich bliskich oparte na 3 najważniejszych zasadach życia na emeryturze. Te trzy zasady to: 1. Optymizm (czyli akceptacja problemów, otwieranie się na drugiego człowieka, zaakceptowanie ograniczeń, robienia czegoś dla siebie i posiadania czegoś, dobre relacje ze znajomymi) 2. Dbanie o swoje zdrowie 3. Aktywność fizyczna, aktywność...Data dostępności:
Data publikacji:
Wsjo wypito, czyli Syberia dla początkujących – ebook
Adam Wicher
Książka Wsjo wypito, czyli Syberia dla początkujących to lekko i humorystycznie napisana relacja z podróży po jednym z najbardziej fascynujących regionów Rosji. Tekst zawiera nie tylko wiele anegdot, dialogów i zabawnych historii przybliżających czytelnikom rosyjską specyfikę, ale również poważniejsze dygresje na temat historii i społeczeństwa tego regionu. Ponadto zawarte w książce informacje praktyczne...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta ketogeniczna dla peskatarian – ebook
Shelby Law Ruttan
Skuteczna dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa wcale nie musi bazować na tłustych mięsach i wędlinach. Wybierając dietę ketogeniczną dla peskatarian, łączysz zalety wegetarianizmu i ketozy. W książce tej nie tylko znajdziesz odpowiedź na pytanie, jak szybko schudnąć, ale też dowiesz się, jak poprawić ogólny stan zdrowia, redukując stany zapalne i zmniejszając ryzyko chorób przewlekłych....Data dostępności:
Data publikacji: