sie
Liczba pozycji: 3042
ABC diety roślinnej. Jak zacząć zdrowiej się odżywiać? – ebook
Praca zbiorowa
Zależy Ci na dobrym zdrowiu? Chcesz jeść mniej mięsa albo całkowicie przejść na dietę wegetariańską? Dowiedz się, jak produkty roślinne mogą poprawić Twoje samopoczucie wraz z pracą jelit oraz wątroby. Skorzystaj z gotowych jadłospisów ułożonych przez doświadczonych dietetyków. Prawidłowo zbilansuj wartości odżywcze i pozbądź się z organizmu niepotrzebnych tłuszczy. Krok po kroku pokażemy Ci, jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Koronawirus. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby się zabezpieczyć – ebook
Ewa Krawczyk
Koronawirus? Potrzebujemy rzetelnej wiedzy i praktycznych porad. Dr nauk medycznych Ewa Krawczyk odpowiada na wszystkie istotne pytania: - W jaki sposób można się zarazić koronawirusem? - Jak się uchronić przed zarażeniem? - Jakie są pierwsze objawy zarażenia koronawirusem? - Jakie badania można wykonać, by wykryć koronawirusa? - Jak odróżnić koronawirus od przeziębienia czy grypy? - Czy można być...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jeśli się zgadzasz, zaszczekaj dwukrotnie! – audiobook
Waldemar Cichoń
Kiedy Riko zaszczeka, to każdy od razu wie, o co mu chodzi! Wystarczy tylko odpowiednio zadawać pytania żeby mógł porozumieć się z domownikami. Prawda Riko? Hau, hau! Odkąd trafia do nowej rodziny uczestniczy w niesamowitych przygodach - z nim nie ma czasu na nudę! Razem z Zuzią demaskuje, co kombinują niesforne Bliźniaki. Zdradza nam też, jak przez przypadek wykończył tatę i jak tata mu się za...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej – ebook
Ola Żelazo
Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować. Ten pierwszy na rynku poradnik motywacyjny w wersji praktycznej jest przeznaczony zarówno dla tych, którzy pracują nad sobą i wiedzą, ile korzyści przynoszą regularne treningi, jak i dla tych, którzy chcą coś zmienić, a nigdy dotąd nie mieli nic...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak za pomocą witamin uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi – ebook
Ulrich Fricke
Nasze porady opierają się na najnowszych naukowych odkryciach z dziedziny badań nad witaminami. Ponadto wszystkie medyczne informacje są wyjaśnione w sposób przejrzysty. Dzięki temu dowiesz się, w jakich sytuacjach należy dostarczać organizmowi więcej substancji witalnych. Przejrzyste tabele pokazują, które produkty spożywcze zawierają szczególnie dużo witamin. W specjalnych ramkach ze wskazówkami...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak nie dać się wirusom. Wskazówki i przepisy – ebook
Opracowanie zbiorowe
W jaki sposób atakują nas wirusy? Jak są zbudowane? Jak możemy się przed nimi chronić? Możemy zrobić znacznie więcej niż tylko przestrzegać zasad higienicznych. Jesteśmy w stanie zmniejszyć szansę na zachorowanie, starając się wzmocnić swoją odporność. Podręczny przewodnik zawiera wskazówki, jak zadbać o odporność, co możemy zrobić, jakie składniki włączyć do swojego codziennego menu i w jakich produktach...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jak bocian Klekot cyferek się uczył - Bajka – audiobook
Lech Tkaczyk
Dla ciekawych świata, lubiących zdobywać nowe umiejętności i kochających przygody maluchów, Wydawnictwo ASTRUM przygotowało słuchowisko słowno-muzyczne „Jak bocian Klekot cyferek się uczył”. Głównym bohaterem bajeczki jest BOCIAN KLEKOT, który z grupą przyjaciół postanowił poznać cyferki i nauczyć się rachowania. Dzięki tej bajce każdy przedszkolak będzie z humorem sprawnie liczył od zera do dziesięciu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Lena i Tonio, czyli świat, gdy ma się kilka lat – audiobook
Barbara Wicher
Poznajcie przygody wesołego rodzeństwa, któremu towarzyszą zabawne zwierzęta - osiołek Oset i pies Tymianek. Naprawdę warto, bo każdy ich dzień obfituje w niespodzianki i ciekawe odkrycia. Lena i Tonio dowiadują się na przykład, jak wspaniałym wynalazkiem jest komputer. Czy wiecie, że da się w nim zobaczyć wszystko, nawet daleką rodzinę. Jak to możliwe? Sprawdźcie, dlaczego przejażdżka tramwajem...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Zdarziło sie na Ślonsku. Łopowieści niysamowite niy ino dlo bajtli – audiobook
Waldemar Cichoń
Dlaczego królowa Jadwiga chodziła bez butów? Komu pozostawił majątek Karol Godula, skoro nie miał dzieci, i jak jeden człowiek stworzył krem Nivea, pastę do zębów i plastry opatrunkowe? Chcecie wiedzieć jak działały maszyny, które teraz oglądamy w muzeach, a także, w jaki sposób podróżowali nasi przodkowie? Czy możliwe jest to, że te wszystkie historie łączy Górny Śląsk!? Opowieści w tym audiobooku,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jak sie masz, Cukierku? – audiobook
Waldemar Cichoń
Czy znacie już niesfornego kota Cukierka? Jeśli nie, to świetnie trafiliście! Posłuchajcie czwartej części zabawnych przygód pręgowanego dachowca. Zaskakujące perypetie kocura obdarzonego super talentem do psot poprawią każdemu humor. Czy uda się zmusić upartego futrzaka do zagrania tego, co zaplanował reżyser reklamy? A może zrobi on karierę na deskach rodzinnego teatru? Na kim Maciek wypróbuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po języku
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
